viernes, 17 de agosto de 2012

Cumpleaños Feliz, Cumpleaños Feliz...te deseamos todos, Cumpleaños Feliz!

Otra entrada mas y con 35 añazos! Que bien me han sentado! Perfecto todo el dia de celebración, teniendo en cuenta que me organizaron una reunión sorpresa reservando comida de Gala en uno de los mejores Restaurantes de Zaragoza! Casi me caigo de culete al ver a todos allí, no me lo esperaba! Soy tan Feliz que doy asco!,jajajajajajaajajaj Peso: como dije hace una semana, me puse las pilas y estoy de nuevo en 56, así que fenomenal! Voy con la receta de esta semana que, por cierto, para los ansios@s os va a ir muy bien: PIZZA DUKAN Ingredientes *MASA: 40 gr. de salvado de avena (2 CS) 5 gr. de salvado de trigo (1 CS) 10 g. de leche desnatada en polvo (1 CS) 2 claras de huevo 45 gr. de queso fresco batido 0% hacendado 1 cucharadita de cafe de levadura una pizca de sal *RELLENO: Tomate natural triturado (o frito dukan) Oregano Queso rallado light Jamon dulce,, atun Un poco de cebolla Preparación 1.- Poner todos los ingredientes de la masa en el vaso 15 SEG. - VELOC.5 2.- Volcar en una fuente apta para el horno y meter al micro 5 MIN. a maxima potencia 3.- Cocinar la cebolla con un poco de agua en un cuenco en el microondas hasta que este transparente. 4.- Sacar la base del horno, ponerle tomate triturado por encima o tomate frito dukan, la cebolla, el jamon dulce, el atun, el queso y el oregano (o incluso un huevo, echadle imaginacion) y hornear en el horno hasta que este bien hecho. NOTA: Contiene todos los salvados para un dia.